BBS

有馬の旅1
2008/09/18

瑞宝寺公園へ!

ここはもみじの名所★

だけど、まだいくの早すぎました。
きれいなグリーンに癒された〜〜

ひんやりとした空間を歩いてると
気持ちいいな。

なつきん


体験★
2008/09/17

budokonって知ってます?

テレビで紹介されて大人気になったそうですが、
私は知らず。。。
友達に誘われて体験に参加したのであります。

ヨガのようなポーズを踏まえながら
武道を取り入れたもの

1時間体験すると
汗があふれてくる。
そして使ってない筋肉が鍛えれてる!!

なんといっても
先生がとてもスタイルきれいでべっぴんさん!!
私もなる〜〜〜〜
はまりました!!!!!!

なつきん


秋の味覚(●^o^●)
2008/09/21

さんまです\(~o~)/
これはほんの一部で、姉が40匹送ってくれました\(◎o◎)/!
母が『これから毎日さんまやから・・・』と宣言していました(^_^;)
秋の味覚を満喫します(^○^)
☆チューチュー鈴木☆


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